나의 사용후기들17 목디스크 통증으로 불면증 고생?? 몽제 에르고 에어네트 베개 사용해보세요!! 안녕하세요^^ 혹시 목디스크로 고생하고 계시나요?? 저는 2015년 말부터 경추 디스크가 와서 한 3년 동안 진짜 고생고생 개고생을 했는데요ㅠㅠ 요즘도 한 번씩 목 어깨 통증 때문에 불편함을 느끼곤 합니다. 책을 읽는다거나 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있거나 운전을 오래하면 목이 슬슬 뭉치면서 신경통이 옵니다. 근데 일상생활을 하면서 이 정도도 안 할 수는 없잖아요??? 어쩔 수 없이 몸을 쓰다 보니 목 통증이 올라오고 이게 불면증으로 이어지더라구요ㅠㅠ 수면장애의 원인에는 정신적인 요인도 있겠지만, 저 같은 경우는 목 통증이 주원인이에요. 그래서 오랜 시간 여러 베개를 써봤는데요!! 몽제 에르고 에어네트 베개를 사용하고 더욱 달달한 꿀잠을 즐기게 되었어요ㅎㅎ 목 통증 때문에 잠에서 깨는 일이 많았습니다ㅠㅠ 지.. 2022. 5. 22. 치질 수술 후 좌욕! 꼭 뜨거운 물에 앉아서 해야 할까요?? (feat. 라디온 좌욕 방석 사용 후기) 좌욕을 하실 때마다 번거롭게 뜨거운 물 받으세요?? 우리는 항문 및 그 주변에 문제가 있을 때, 청결, 통증, 충혈, 괄약근 긴장완화 등의 목적으로 뜨거운 물에 엉덩이를 담가 좌욕을 합니다. 많은 분들이 치질 증상 등 항문의 불편함, 생리통, 산후조리, 질 건강 관리, 전립선 문제 때문에 집에서 좌욕을 하는 것 같아요. 저도 얼마전에 치루 수술을 했는데요ㅠㅠ 한동안 수술부위가 아프고 따갑고 가렵고... 으... 상당히 불편했습니다. 아플 때마다 집에서 플라스틱 좌욕기에 뜨거운 물을 부어 몸을 담갔죠. 좌욕을 하니까 통증이 빨리 없어지더라구요. 그런데 좌욕을 할 때마다 뜨거운 물 차가운 물 섞어서 온도 맞추고, 끝나고 나서 건조하게 말려야 하고... 너무 불편하고 귀찮았어요. 그래서 검색 끝에 라디온 건식.. 2022. 4. 29. 닥터올가 스킨수딩젤 - 건조한 피부 예민한 피부에 바르는 가볍고 깔끔한 수분보충 보습 알로에 수딩젤 안녕하세요 제가 얼굴 피부가 평소에 건조하기도 하고 시뻘겋게 올라오기도 하고 트러블도 잘나고.... 피부가 좀 별나요ㅎㅎ 그래서 7년째 알로에 수딩젤을 사용하고 있는데요. 오늘은 제가 사용하는 "닥터올가 스킨수딩젤"과 이걸 7년째 이용하고 있는 이유를 포스팅 해보려고 합니다. (제가 뭐.. 뷰티 관련해서 잘 안다거나 그런거 절대 아니고 협찬 아니고 순수하게 내돈내산 후기임을 알립니다~~) 닥터올가 스킨수딩젤 (Dr. Orga SKIN SOOTHING GEL) - 수분감이 엄청난 알로에 수딩젤 - 기본적으로 가장 많이 사용하는 스킨수딩젤 210ml 입니다. 평소에 냉장보관해요. 얼굴에 바를 때 시원하면 느낌이 더 좋으니까요ㅎㅎㅎㅎ 제가 쓰는 닥터올가 스킨수딩젤은 알로에베라와 판테놀 성분이 들어있습니다. 알.. 2021. 2. 24. 베어유 Bear U 주식차트 박정석 테크니카 강의 후기 킬러차트 기술적분석 캔들 이동평균선 보조지표 거래량 안녕하세요~~여러분들 주식 하시나요? 한다면 왜 하세요??저는 2018년에 재테크의 필요성을 처음 느끼고 환율 제테크를 했는데 수익이 좀 나더라구요ㅎㅎ 그래서 이래저래 공부하다가 다음해인 2019년부터 주식을 하게 되었어요. 이때까지는 주식초보 주린이의 마음으로 기본적분석을 토대로 가치투자 중심으로 주식을 해왔습니다. 가치투자.. 물론 수익을 얻었습니다ㅎㅎㅎㅎ 하지만 한가지 방법으로만 하기엔 슬슬 지루해져서ㅎㅎ 기술적분석 즉 차트 트레이딩에도 관심이 생겼어요. 기술적분석 책을 사서 읽었는데 이해가 잘 안돼죠..... 그래서 주식차트 기술적분석 강의를 하나 구매해서 들어봤습니다. 베어유 [주식차트] 초짜 투자자도 돈 버는 주식차트 테크니카 온라인 클래스 수업 강사님은 박정석 이라는 분이구요. 기본적분석에 .. 2021. 1. 20. 화산 천연가습기 사용후기와 함께 알아보는 제올라이트의 다양한 활용 안녕하세요 요즘 어디 나가지도 못하고 겨울날 집에서만 시간을 보내느라 많이 답답합니다. 마음이 답답한데 집 안 공기도 건조해지고 답답해지더라구요. 날이 추워 창문 닫고 보일러 뜨끈하게 틀고 있으니 실내 공기가 건조해지는게 당연한 것 같습니다. 하지만 건조해지는게 당연하다고 가만히 있지 않죠^^ 그래서 여러모로 실내 가습을 하려고 노력하는데요. 그 중에 제가 밤에 잘 때 사용하는 가습기 하나를 소개하고자 합니다. ■ 화산 천연가습제 사용후기 작은 돌멩이 입니다. 이게 무슨 가습을 한다고???? 네 가습효과가 막 드라마틱하진 않지만 있습니다ㅎㅎ 검색해보니까 여러 제품의 천연가습기가 있더라구요. 일단 저는 에코후레쉬 화산에서 온 천연가습제 를 사용합니다. 이 돌맹이가 제올라이트 라는 광물이라고 합니다. 제올라.. 2021. 1. 18. 요새 추운 겨울 집에서 따뜻한 그린티라떼랑 에스프레소 커피 한 잔 하고 있습니다~ 쟈뎅으로 홈카페 즐기기 안녕하세요 요즘 날씨가 추워지면서 그린티라떼에 한창 빠져 있습니다. 원래는 초코, 딸기스무디 이런거 좋아했는데 나이가 들었나?ㅎㅎ 입맛이 바뀌면서 단맛과 씁쓸한 맛이 공존하는 녹차라떼가 땡기게 되었어요. 베라를 가도 초코나무숲 사먹고ㅋㅋ 운전하면서는 드라이브스루로 녹차라떼 자주 사먹는데.... 2021년 1월 현재 뚜벅이 상태로는 카페에 못 앉아 있잖아요. 그렇다고 밖에서 추위에 덜덜 떨면서 라떼 두 손으로 들고 "라떼는 말이야~~"하고 대화할 것도 아니고요ㅋㅋ 그래서 요즘ㅋㅋㅋ 굳이 집에서 따뜻한 그린티라떼 태워서 마십니다ㅎㅎ 어릴때는 쳐다보지도 않던 녹차가 갈수록 얼마나 땡기는지ㅎㅎ "요즘"이라고 하면 제가 시대에 떨어지는 사람일지는 모르겠지만, 요즘은 뭐 간편하게 뜨거운 물에 태워 마시라고 그린티라.. 2021. 1. 11. 이전 1 2 3 다음
